Chia pudink
Zpráva! Již jste hlasovali. Z této IP adresy již bylo hlasováno.
Přidal uživatel Depesacka, 29. 12. 2017 v 22:58
Hodnocení:
5
2
1
Suroviny
40g chia semínek
240ml kokosového mléka
4 lžičky medu
čerstvé nebo kompotované ovoce
240ml kokosového mléka
4 lžičky medu
čerstvé nebo kompotované ovoce
Postup
1. smíchejte chia semínka, kokosové mléko a med
2. rozdělte směs do 4 skleniček (zakryjte víčkem, popř. potravinovou fólií)
3. nechte odpočinout přes noc
4. umixujte ovoce a nalijte na připravenou směs