Fitness jablkový štrúdl z ovesných vloček
Zpráva! Již jste hlasovali. Z této IP adresy již bylo hlasováno.
Přidal uživatel TheLeninek, 14. 03. 2015 v 22:07
Hodnocení:
5
2
1
Suroviny
1 hrneček + 3 PL ovesných vloček
150 g bílého jogurtu
4 PL vody
2-3 PL medu/agáve/javorového sirupu
2 jablka
1 ČL skořice
hroznové víno, ořechy (volitelné)
150 g bílého jogurtu
4 PL vody
2-3 PL medu/agáve/javorového sirupu
2 jablka
1 ČL skořice
hroznové víno, ořechy (volitelné)
Postup
V misce si smícháme ovesné vločky, jogurt, vodu a 2 lžíce sladidla. Vzniklé středně tuhé těsto rozetřeme na papír na pečení do obdélníkového tvaru o výšce přibližně 0,5 cm.
Jablka si postrouháme na struhadle a smícháme se skořicí. Kdo má rád sladší dezerty, doporučuji přidat ještě 1 lžíci medu nebo jiného sladidla. Jablkovou náplň rozetřeme na těsto, přeložíme na polovinu a utlapkáme kraje, aby náplň nevypadávala. Vzniklý štrúdl pečeme 30 minut na 200 stupních do zlatova.
